Coaching - Neubewertung der Lebensumstände

Neuorientierung im Leben

Was erreicht man mit Coaching?

Durch ein Coaching sollte man seine beruflichen und privaten Lebensumstände neu beurteilen lernen. Das heißt aber auch, dass man unweigerlich Neues über sich erfährt, wichtige Schritte und Entscheidungen beurteilen kann und auf dieser Grundlage Teile des Lebens auf einen neuen Weg bringt.

Typische Themenfelder für ein Coaching sind daher:

  • Analyse und Training der Persönlichkeit: Auf der Basis einer Persönlichkeitsanalyse (Wer bin ich? Was will ich? etc.) werden ausschlaggebende Faktoren erarbeitet, die wiederum eine personenbezogene Berufsstrategie zur Berufswahl und Perspektivensuche ermöglichen.
  • (mittel- und langfristige) Karriereplanung, hierunter fallen z. B.: Analyse der (beruflichen) Gesamtsituation, Erarbeitung von Schwachpunkten bzw. von Strategien des Kontaktaufbaus zu möglichen Arbeitgebern, Perspektiven finden, Arbeitsplatzwechsel realisieren, Erarbeitung einer optimalen Bewerbung, Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch (Frage- und Argumentationstechniken, Stressinterviews, Empfehlungen zu Gehalts- und Vertragsverhandlungen)
  • Weichenstellungen zur Erhöhung beruflicher Chancen durch Weiterbildungen: Erarbeiten fachlicher Weiterbildungspotentiale sowie Beratung bei der Entscheidung zu einer Weiterbildungsmöglichkeit und die entsprechende Institution
  • Führungskräfte-Coaching (v.a. für neu ernannte Führungskräfte): Wie werde ich den erhöhten Anforderungen (Durchsetzungs- und Entscheidungsstärke) gerecht?
  • Entscheidungsfindung bei beruflichen Alternativen, Ermittlung der Ursachen, wenn man sich beruflich in die falsche Richtung entwickelt oder der Erfolg bei Bewerbungen ausbleibt
  • Rhetorik, Gesprächsführung und Selbstpräsentation: Entwicklung von Gesprächsstrukturen zum Erlernen effektiverer Gesprächsführung (z. B. bei Mitarbeitergesprächen), der Coach fungiert als Sparringpartner, an dem man Kommnunikationsverhalten (Strategien und Argumente) bei Konflikten und Problemen üben kann
  • Wie wirke ich auf andere, wie kann ich das Verhältnis zu meiner Umgebung verbessern? Verbesserung der Präsentation von Arbeitsergebnissen, Erscheinungsbild und Kommunikationsverhalten
  • Auf Basis einer Gehaltsanalyse: Erarbeitung einer Strategie zur Gehaltserhöhung und zum Finden des richtigen Zeitpunkts für Gehaltsverhandlungen

Diese Themenfelder lassen sich weit ausdehnen – suchen Sie sich daher einen Coach in Ihrer Umgebung oder holen Sie Empfehlungen ein.

Informationen zu "allgemeineren" Coaching-Themen finden Sie unter: Coachingfelder

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